Статья рассказывает о том, как семейные отношения влияют на нашу эмоциональную зрелость и как можно использовать теорию Мюррея-Боуэна для понимания своих реакций в кризисных ситуациях. На примере истории Марии рассматривается, как семейные сценарии могут повторяться в жизни и как можно нарушить эту модель. Психолог даёт советы по выбору здоровых отношений и осознанию своих действий.